Hoy el dia empezaba mal en el centre esportiu Joan Miro,
porque solo entrar a la clase de spinning han empezado a sonar los acordes de
una vieja melodia con coros de los Beeges que daba paso a una sesión de música
super hortera en la que me esperaba como segunda canción a las Azucar Moreno y
luego Bony M, Abba y toda una serie de canciones de los 80 y 90 super pasadas
de moda, pero mira tu por donde la
critica que hizo un usuario un dia a la monitora de las mañana ha surgido efecto esta mañana ,
porque al poco de empezar la clase cuando eramos 15 y estabamos pedaleando con estas
melodias un tanto caducas y nostalgicas por llamarlo de alguna manera, de
repente entro la pareja de jóvenes que lo viven muy en serio esto del spinning
en Barcelona y como en su dia ellos criticaron esta sesión super hortera de música la
monitora ha reaccionado correctamente y ha tenido el detalle de cambiar de sesión
y se ha saltado de golpe toda esta sesión hortera en dos segundos y de este
modo hemos podido seguir pedaleando hoy con canciones más contemporaneas a nuestro
tiempo y con unos ritmos más apropiados para la practica del spinning en
Barcelona.
En cuanto a resultado hoy he terminado mejor que ayer,
porque ayer me quede en 420 de calorias y un rpm de 72 y esta mañana mi consumo
de calorias ha llegado por los pelos a quinientas ( 500 ) y mi rpm ha sido de
71.
Tambien para comentar como novedad hoy el aire acondicionado
iba a tope porque llevabamos unos cuantos dias con el aire medio estropeado
funcionando intermitentemente, luego he visto en el vestuario, en un rincon
apartado 3 cubos de agua que servian para recoger agua de las perdidas de los
aires acondicionados.
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