Clase de spinning un viernes a las 7,10 con una asistencia más bien baja en el centro esportiu Joan Miro

Hoy estuvimos pocos en la clase de spinning en Barcelona pero la clase estuvo genial a nivel de música, mucha música buena con ritmo, la mayoria latino que es ideal para la practica del spinning, a nivel de tiempos muy bien en el minuto 25 y en el minuto 35 donde ya habia superado en poco las 400 calorias que me marco como marca personal, luego no pude llegar a las 500 calorias como el dia anterior porque la clase se quedo un poco más corta que la del dia anterior y solo pude consiguir 473 calorias y a partir de ahi unos breves estiramientos en torno a la bicicleta estática, la asistencia hoy bastante más baja de lo normal, nos quedamos en 6 usuarios y la monitora que por cierto ya estava algo reecuperada de las molestias en la rodilla.
Luego una sesión intensiva de relax y estiramientos de extremidades en el spa del centre esportiu Joan Miro

Tambien comentar que cerca del centre esportiu Joan Miro si ha instalado un gimnasio Low cost al que le presagio un futuro muy negro porque dificilmente conseguiran atrapar a la clientela por precio, porque las instalaciones ahora con las reformas no tienen ni punto de comparación.
la empresa que se ha instalado cerca del centre esportiu Joan Miro se llama http://www.vitaliberte.es/, pero para empezar no tienen ni una web donde se especifiquen los servicios y quienes son, etc... es todo una minima infraestructura de Gimnasio al que yo no le veo ningun futuro, la verdad, porque el ambiente de buen rollo que hay en el vestuario por las mañanas no lo encontraremos en ningún otro gimnasio de Barcelona.