clase rutinaria de spinning en el centre esportiu Joan Miro en la sala de spinning sin vistas en Barcelona

Ayer tuvimos solo 35 minutos de spinning en la clase de spinning en Barcelona porque la monitora acabo antes para poder sacarnos fotografias en grupo, de hecho la chica de recepción nos saco la fotografia antes de empezar donde estabamos solo los que llegamos puntuales y luego cuando se fué empezaron a llegar más personas a la clase, quizas llegamos a ser más de 14 o 15, pero en la foto solo salen los hombres que estuvimos a clase con la monitora al acabar la clase, ya me gustaria ver la cara que haciamos antes de sudar la camiseta.

Yo salgo abajo a la izquierda y soy el que no falto nunca en horario de spinning en Barcelona a primera hora, ayer al hacer la clase más corta y faltar 5 minutos mi consumo de calorias se quedo en 360 y hoy con la clase normal , sin que nos timaran 5 minutos mi consumo de calorias ha subido a 480 porque al final es cuando más resistencia pones aunque el ritmo de la música sea más lento, ayer mi rpm fué algo superior, creo que me quede en 77 y hoy sin embargo mi rpm se quedo en 75, ayer sonaron más canciones latinas y hoy fue una mezcla de todo pero sin destacar ninguna música en concreto en la clase de spinning.
Hoy miercoles hechamos en falta a Antonio que nunca viene los miercoles y en la foto queda irreconocible porque es el señor que va de negro en la fotografia y lleva una máscara de carnaval.