Tremenda clase de spinning con el mejor monitor de spinning en Barcelona

Hoy viernes tuvimos clase de spinning a las 7,10 con Franco posiblemente el mejor y más experto monitor de spinning en Barcelona, hoy vino con instinto educativo y nos explico en breves palabras la diferencia entre el spinning y el fite-bike y nos planteo un supuesto circuito entre Monjuich y el Pirineo , antes pero nos dió una breve clase de historia sobre el tipo listo que supo patentar el nombre de spinning que se ha hecho popular en todo el mundo....yo tuve la ocasión de hablar un dia con un monitor argentino de latinoamerica que sin saberlo tambien hacia spinning, o sea bicicleta estática con música pero no fue tan listo y no penso que esta disciplina esportiva podria llegar a convertirse en un negocio.
La clase fue corta para mi gusto pero muy intensa, apenas supere las 300 calorias pero mi rpm subió a 82, lo cual es mucho, porque lo normal para mi es hacer 73.

ahora pongo una canción que ha sonado luego en la piscina.


y la música que espero que nunca sonará en la clase de Franco, quizas llegue a sonar en la clase de Barbara pero nunca en la de Franco.