Sesión de eliptica en solitario en la 1º planta mas un poco de spinning acuático en la piscina pequeña

Ayer si pude hacer el spinning en el centre esportiu Joan Miro a las 8 y fué curioso ver como a mi me gustaron las canciones y luego en el vestuario un simpático rokero tatuado me confeso que no le habian gustado las canciones de fondo y que disfruta más la selección de musicas de Ferran, de hecho lo veo iendo con más frecuencia a las clases de aguagym con Ferran que a las clases de spinning en Barcelona con Bárbara. La clase no fue del todo normal porque ya nos mandaron hacer estiramientos en el minuto 37, cuando lo normal es plegar cuando el reloj de la bicicleta marca 40, esto provoco que no consiguiera llegar a un consumo de 420 por poco, y mi rpm ya no recuerdo. Hoy jueves no me apetecia levantarme temprano y volvi a entrar a las 8 al centre esportiu Joan Miro, con lo cual ya habian hecho la clase de spinning en Barcelona y me fui directo a las 2 planta para apuntarme a la clase de Abdominales con Fabio, la clase estuvo bien planteado, con mucho esfuerzo de lenvantar piernas. Estuvo genial, al terminar ya me quede en la misma planta para hacer media hora exacta de elíptica con las nuevas máquinas y se me hizo algo aburrido por falta de múscia pero pude aguantar el tiempo que me habia propuesto antes de empezar...aunque ya me dieron ganas de plegar 5 minutos antes de llegar a los 30.