Spinning el sábado a las 10,30 en el centre esportiu Joan Miro

Hoy estuvo genial la clase de spinning en Barcelona a pesar de llegar casi 10 minutos tarde, me puse a pedalear con ganas a a partir del 2º minuto y a medida que avanzaba la clase cada vez con resistencias más altas y llegando incluso en una canción a pedalear a 17 de resistencia, luego he vuelto a 16 y asi hasta terminar la clase, hemos sido de 12 a 13 usuarios de la sala de spinning o fite bike en Barcelona. Me gustaron las musicas, porque eran variadas, la mayoria conocidas y algun de desconocida, mi promedio de resistencia no se como quedo, no me he fijado, solo me he fijado en el consumo de resistencia que hoy he llegado a 430 calorias aproximadamente, mientras que ayer con Franco a las 7,10 de la mañana fue mucho más bajo, me quede en 320 de resistencia y con un rpm altísimo, de 84. Al terminar la clase de spinning me fui directo a la piscina para hacer mi rutinaria serie de braza i crol, en un carril compartido con una mujer que no paro de hacer crol en todo el rato que estuve alli, y parecia no cansarse, yo sin embargo hago dos piscinas de crol y ya no puedo con mi alma y me falta la respiración.